Psychothérapie Analytique
Hypnose Éricksonienne
Art thérapie
Thérapies Psychocorporelles
.Bienvenue !
֎ Vous vous sentez en souffrance, en difficulté, dans une période de troubles ?
֎ Vous avez la sensation d’être manipulé, sous emprise ou d’avoir perdu le contrôle de votre vie ?
֎ Vous avez besoin de changer de comportement, de mode de vie pour (re)trouver votre équilibre ?
֎ Vous souhaitez faire une pause, avancer dans vos réflexions ?
֎ Utiliser tout votre potentiel, prendre le temps de trouver des réponses, des solutions ?
֎ Vous vous sentez impuissant, démuni, complètement seul face à vos problèmes ?
La Thérapie Analytique, l'Hypnose Éricksonienne, l'Art Thérapie,
les Médiations Corporelles,
sont des outils puissants (utilisables seuls ou en synergie), qui ont fait leurs preuves.
Ces thérapies accompagnent, aident et soulagent les personnes en souffrance.
Principales indications :
֎ Gestion des émotions : stress, troubles anxieux, angoisse, timidité, dépendance affective, développement personnel…
֎ Addictions : arrêt du tabac, alcool, drogues, écrans, jeux...
֎ Troubles du comportement alimentaire : Gestion du poids, anorexie, boulimie, hyperphagie…
֎ Troubles du comportement : Phobies, obsessions, crises de panique, bipolarité…
֎ Dépression, deuil, troubles du sommeil…
֎ Stress post traumatique, burn out, harcèlement, violences, accidents....
֎ Maladie, gestion de la douleur
֎ Troubles de la sexualité…
Je vous propose :
des thérapies analytiques brèves et de soutien
pour enfants, ados, adultes et couples.
Thérapie Analytique
Originaire de la psychanalyse, la séance de psychothérapie analytique est un entretien face à face, dans un cadre bienveillant, ou le patient en toute confidentialité, pourra, grâce à l’accompagnement du thérapeute, comprendre l’origine de ses symptômes et de ses souffrances.
Cette thérapie s'appuie et s'enrichit des dernières découvertes en neurosciences et en science du comportement.
Hypnose Éricksonienne
L'état hypnotique est un état modifié de conscience naturel, sans danger, sans perte de contrôle.
Cet état de détente profonde permet de communiquer avec l' inconscient, qui est un réservoir de souvenirs, de savoirs, de ressources qui aident à la résolution de nombreux problèmes.
L’hypnose est un outil puissant pouvant être utilisé seul ou comme complément accélérateur de la thérapie.
Art Thérapie
L’art thérapie permet d’être en lien direct avec ses émotions.
La création est le reflet de ce que le patient y a projeté ou ce qu’il a voulu représenter.
C’est l’expression de soi dans une activité créatrice, une mise en relation directe avec sa sensibilité ou son imaginaire.
La symbolisation des émotions, voire des traumatismes, aide le patient dans son processus de résilience et de libération.
Thérapies
Psycho-Corporelles
En s’adressant au corps du patient, lieu d'affects, d'émotions, de blocages, et de somatisations, on l'aide à modifier sa relation avec lui-même, à restaurer son image, à améliorer son moral et son psychisme.
Médiums proposés, seul ou en complément :
- Cohérence cardiaque, relaxation,
- Remise en mouvement du corps,
- Acupression, Digitoponcture,
- Relance lymphatique associée à la médecine chinoise.
Qui suis-je ?
Professeur de danse et de fitness, dans une première partie de mon parcours, je me suis dirigée tout d’abord vers des formations soulageant les douleurs corporelles.
Les maux du corps et de l’esprits étant intimement liés, et, passionnée par le développement personnel, la psychologie et la psychanalyse, je me suis tout naturellement spécialisée en Psychothérapie analytique, Hypnothérapie, Psychosomatique relationnelle et Art thérapie.
Diplômes et formations en psychothérapies :
- Institut Freudien Aixois de Psychanalyse et Psychothérapie (Fédération Nationale de Psychanalyse),
- EDUPSY : Hypnose & Art thérapie
- Centre de Psychosomatique Relationnelle
- Académie de Recherche des Techniques Corporelles de Montpellier.
֎ Je vous reçois en séance individuelle (Présentiel et visio), dans mon cabinet à La Seyne sur Mer.
֎ J’interviens et anime des ateliers d’Art Thérapie en Hôpital Psychiatrique.
֎ J'enseigne dans diverses associations du Var en tant que professeur de Danse et Pilates.
Dans un cadre bienveillant et serein,
je vous aide à gérer
vos émotions et les conflits
qui provoquent votre mal-être.
Je vous accompagne
à votre rythme,
pour trouver vos propres voies,
vos ressources personnelles,
pour reprendre votre vie en main
et avancer vers le mieux-être
que vous recherchez.
CONSULTATIONS :
365 Avenue de Bruxelles
83500 La Seyne sur Mer
֎ Durée de la séance : de 1h à 2h
֎ Tarifs : de 60 à 90 €
֎ Enfants (à partir de 8 ans),
Ados, Adultes, Couples.
Pour en savoir plus, contactez-moi !
06 85 57 76 00
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